在家想吃烤红薯？这样做，红薯香甜又细腻，更好吃
在秋分已过很久了，有一种食物在这个季节已经成熟了，应该多做它给你的孩子吃，对孩子身体有很大的帮助，它可以生吃，也可以煮熟了吃还可以烤着吃，它是生长在地里面的一种美食，吃它对消化好，美容还减肥，你想知道是什么食物吗？砂锅烤红薯
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配料：红薯3个、砂锅1个、锡纸2张、三角架1个烹饪步骤：1.准备一个可以空烤干烧的砂锅，两张锡纸，红薯洗干净用厨房纸擦干水分。
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2.砂锅里放入一个三脚架。
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3.锅里垫上锡纸，边沿都要铺好
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4.把红薯码进铺了锡纸的砂锅里。
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5.盖上砂锅盖，中大火烤20分钟后翻面，转中小火再烤15分钟，关火后再利用砂锅的余温焖几分钟。
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6.香喷喷的红薯出锅啦
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7.出品
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烹饪小贴士：1、形状和口味的选择：红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长，皮呈淡粉色，含糖多，煮熟后瓤呈红黄色，味甜可口；而白瓤红薯体形比较胖，皮呈深红色或紫红色，含淀粉多，煮熟后瓤呈白色，味道甜而面。可根据自身口味进行选择。
来源：搜狐美食初审：刘雪婷二审：高嫚终审：王志莉
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