辅食推荐—鸡肝鸡蛋土豆饼
一、食材准备鸡肝--1个
鸡蛋--1个
土豆--150克
胡萝卜--30克
二、制作步骤
step1:鸡肝清水浸泡半小时。
step2:冷水入锅焯至水开,撇去浮沫后煮至熟透,捞出后再用清水清洗一下。
step3:鸡肝拍扁后进行碾压,去除无法压碎的筋膜。
step4:土豆、胡萝卜蒸熟碾压成泥,放置一旁稍稍冷却。
step5:将土豆、胡萝卜、鸡蛋、鸡肝起放入碗中搅拌均匀。
step6:起锅开小火,刷上一层油。
step7:用勺舀入蛋糊,尽量摊薄、摊圆一些,煎至底部凝固后翻面
两面金黄后盛出。
美味的鸡肝土豆饼就做好啦~
初审:刘庆云
二审:高嫚
终审:王志莉
来源:微博
这个很有营养啊 {:7_551:} 不太爱吃鸡肝啊 {:7_551:} 看起来很好吃
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